从深圳光明出发：张家界四天三晚深度游攻略

一、行程概览

适合人群：自由行游客、摄影爱好者、自然景观探索者
旅行时间：4天3晚（建议避开国庆、春节等长假高峰期）
核心景点：张家界国家森林公园、天门山、大峡谷玻璃桥、凤凰古城（可选延伸）

二、交通安排

1. 前往张家界

• 飞机方案：从深圳宝安机场直飞张家界荷花机场（约1.5小时），抵达后乘坐机场大巴或出租车至市区（约30分钟）。光明区可乘地铁6号线转11号线至机场。
• 高铁方案：从深圳北站乘高铁至长沙南站（约3小时），转乘高铁或城际列车至张家界西站（约2.5小时）。光明区可乘高铁光明城站至深圳北站中转。

2. 当地交通

• 张家界市区至森林公园：乘坐景区专线巴士（约40分钟）
• 景区内：环保车免费接驳，索道及百龙天梯需另购票

三、住宿推荐

• 市区住宿：天门山附近酒店，便于次日早起游览
• 武陵源区住宿：靠近森林公园入口，适合多日深度游
• 山顶住宿：部分客栈可体验云海日出，但条件较简朴

四、详细行程规划

第一天：抵达张家界，游览天门山

• 上午：从深圳出发，中午前抵达张家界，入住市区酒店
• 下午：游览天门山（建议选择A线：索道上山，公路下山）
  - 打卡景点：天门洞、玻璃栈道、鬼谷栈道、云梦仙顶
• 晚上：观看《天门狐仙》实景演出或逛溪布老街

第二天：张家界国家森林公园（山上线）

• 上午：从武陵源门票站进入，乘百龙天梯至袁家界
  - 核心景点：迷魂台、乾坤柱（《阿凡达》取景地）、天下第一桥
• 下午：乘环保车至天子山，游览御笔峰、仙女散花后，徒步或索道下山
• 傍晚：返回武陵源区，品尝土家三下锅

第三天：森林公园（山下线）及大峡谷

• 上午：游览金鞭溪徒步线（全程约2.5小时），观赏猴子群、劈山救母等景点
• 下午：前往大峡谷玻璃桥，体验高空透明步道（需提前预约门票）
• 晚上：可前往凤凰古城（乘车约3小时）或留宿武陵源

第四天：返程或延伸凤凰古城

• 方案A：从张家界荷花机场或西站直接返回深圳
• 方案B：早起游览凤凰古城沱江泛舟、沈从文故居，傍晚从怀化南站乘高铁返深

五、美食推荐

• 必尝菜品：土家三下锅、岩耳炖土鸡、酸酢鱼、蒿子粑粑
• 小吃街：南门口美食街、武陵源溪布街

六、实用贴士

• 门票建议提前3天在官网或平台预约，森林公园门票4日有效
• 山区天气多变，需准备雨衣、防滑鞋及保暖外套
• 徒步路段较多，建议携带轻便背包及补充能量的零食
• 尊重当地土家族风俗，避免与景区猕猴近距离接触

七、预算参考（人均）

• 交通：往返高铁/机票 800-1500元，当地交通 200元
• 门票：森林公园228元，天门山278元，玻璃桥128元
• 住宿：经济型酒店 150-300元/晚，舒适型 300-500元/晚
• 餐饮：每日 80-150元

遵循此攻略，你可充分领略张家界“三千奇峰，八百秀水”的仙境之美。旅途愉快