一、行程概览
总里程：约3500公里（深圳至拉萨段）
建议时长：15-20天
最佳季节：5-10月（避开雨季与严寒）
二、行前准备
- 车辆检查：更换越野轮胎、携带防滑链、备足机油及防冻液
- 证件办理：边境通行证（户籍地或拉萨办理）
- 物资储备：便携氧气瓶、抗高反药物、自热食品、保温壶
三、分段路线规划
- 光明-成都段（2天）
经广昆高速抵达成都，休整并补充物资 - 川藏段核心行程（12天）
- D1：成都-雅安-泸定桥-磨西古镇
- D3：新都桥-理塘-稻城亚丁（建议停留1天）
- D6：巴塘-金沙江大桥-芒康-左贡
- D9：波密-通麦天险-鲁朗林海
- D12：林芝-米拉山口-拉萨
四、关键注意事项
高原驾驶要点
1. 怒江72拐需低速缓行
2. 东达山垭口（5130米）警惕冰雪路面
3. 通麦段注意落石预警
1. 怒江72拐需低速缓行
2. 东达山垭口（5130米）警惕冰雪路面
3. 通麦段注意落石预警
五、特色体验推荐
| 地区 | 必游景点 | 特色美食 |
|---|---|---|
| 康定 | 折多山观云海 | 牦牛肉火锅 |
| 林芝 | 南迦巴瓦峰 | 松茸石锅鸡 |
更多详细路书及应急方案，可关注后续更新。行车安全第一，祝您旅途顺利！