行程概览
本攻略针对老年人需求，安排低强度活动，强调休息与享受，适合家庭出游。
每日行程
- 第一天：自然探索
上午：游览光明农场大观园，体验田园风光，参与简单采摘活动。
下午：前往光明新城公园散步，欣赏湖景，休息亭内小憩。
晚上：入住附近酒店，推荐选择无障碍设施完善的住宿。 - 第二天：文化与休闲
上午：参观光明文化艺术中心，观看展览或表演，环境安静舒适。
下午：到光明红木小镇漫步，了解传统工艺，可选择轻松购物。
晚上：品尝当地农家菜，注重清淡健康选项。 - 第三天：放松返程
上午：游览光明森林公园，走平缓步道，呼吸新鲜空气。
下午：在酒店休息或自由活动，准备返程，建议预留充足时间。
实用贴士
行程安排宽松，避免长时间步行；携带常用药品；选择交通便利的景点，优先使用出租车或专车服务。